Galaxy Watch8 Classic sau 6 tháng sử dụng: Thời trang, đa tính năng tập luyện và chăm sóc sức khoẻ

Nếu ở mảng thể thao Watch8 Classic làm tốt, thì ở mảng sức khỏe thiết bị này còn tạo ra khác biệt rõ rệt nhờ những chỉ số mà hầu như smartwatch khác trên thị trường chưa có.

Chẳng hạn, chỉ số Antioxidant cho phép đánh giá mức độ chất chống oxy hóa trong cơ thể và gián tiếp phản ánh chế độ ăn có lành mạnh hay không.

Tính năng Vascular Load lại theo dõi áp lực lên hệ mạch máu trong khi ngủ; nếu cơ thể có biến động bất thường như stress, mất cân bằng nội tiết hoặc chất lượng giấc ngủ kém, thông số này thường xuyên dao động và đưa ra dấu hiệu cảnh báo sớm.

AGEs Index 6 tháng trước mức cao, và gần đây giảm xuống mức đủ.

Một chỉ số khác mà mình thấy giá trị qua thời gian dài sử dụng là AGEs Index, vốn liên quan đến lượng đường và tốc độ lão hóa của cơ thể. Sáu tháng trước, chỉ số này của mình ở mức cao, nhưng nhờ theo dõi đều đặn và điều chỉnh chế độ ăn – tập – nghỉ, AGEs đã giảm về mức tốt. Đây chính là kiểu dữ liệu khiến việc đeo smartwatch trở nên hữu ích thật sự, vì nó cho bạn thấy được chính xác những thay đổi tích cực chứ không chỉ cho thông tin chung chung.

Bên cạnh đó, khả năng đo thành phần cơ thể (Body Composition) luôn là điểm mạnh của Samsung. Việc tự đo tỷ lệ cơ – mỡ – nước ngay tại nhà và theo dõi theo tuần hoặc tháng giúp mình đánh giá hiệu quả tập luyện tốt hơn. Anh em nào hay tập ở phòng gym thì sẽ quen thuộc với các máy đo InBody kiểu như thế này.

Theo dõi giấc ngủ đủ tốt

Watch8 Classic là thiết bị theo dõi giấc ngủ khá toàn diện. Đồng hồ không chỉ ghi lại thời lượng ngủ sâu, ngủ nông và các thời điểm thức giấc, mà còn tính điểm chất lượng giấc ngủ hằng đêm.

Tuy nhiên, điều mình đánh giá cao hơn là tính năng Bedtime Guidance. Sau khi đeo đồng hồ tối thiểu ba ngày, hệ thống học được thói quen của anh em và đưa ra khuyến nghị về giờ đi ngủ – thức dậy tối ưu để đảm bảo thời lượng ngủ phù hợp.

Cảm giác giống như anh em có một trợ lý nhỏ luôn nhắc nhở giữ kỷ luật giấc ngủ, và khi theo lâu dài, hiệu quả là thật chứ không mang tính tượng trưng.

Tính năng thông minh và sức mạnh từ hệ sinh thái Google – Samsung

Galaxy Watch8 Classic chạy Wear OS 6, điều này khiến chiếc đồng hồ trở thành một trong những smartwatch có khả năng mở rộng phần mềm tốt nhất hiện nay.
Việc cài ứng dụng trực tiếp từ Google Play Store khiến thiết bị trở nên linh hoạt hơn nhiều so với những hệ sinh thái đóng. Mình thường dùng Gmail, Google Keep và đặc biệt là Google Maps.

Google Maps là thứ mình dùng nhiều nhất khi đi xe máy. Giao diện hiển thị có hai tuỳ chọn: dạng bản đồ hoặc kiểu điều hướng rẽ trái rẽ phải. Có maps trên đồng hồ nên mình sẽ không cần phải móc điện thoại ra khi đi trên đường. Nói chung là ok.

Đồng hồ cũng hỗ trợ trả lời email trực tiếp trên Gmail, điều mà các smartwatch không chạy Wear OS khó làm được.

Trợ lý Gemini là tính năng mình dùng hằng ngày, từ bật đèn pin, bắt đầu bài tập cho đến kiểm tra thông tin. Anh em có thể ra lệnh cho Gemini bằng tiếng Anh hoặc tiếng Việt như trên điện thoại vậy.

Vẫn là smartwatch đáng mua tại thời điểm hiện tại

Sau 6 tháng đeo liên tục, Galaxy Watch8 Classic vẫn chứng minh rằng đây là một trong những mẫu smartwatch toàn diện nhất mà mình từng sử dụng. Nó vừa là phụ kiện thời trang đúng nghĩa, vừa là thiết bị theo dõi sức khỏe chuyên sâu, đồng thời có khả năng hỗ trợ tập luyện đáng tin cậy.

Bên cạnh đó, tính năng thông minh và hệ sinh thái mở giúp đồng hồ không bị lỗi thời nhanh, luôn phù hợp với người dùng Android nói chung và Galaxy nói riêng. Nếu cần một chiếc smartwatch có thể đồng hành lâu dài, Watch8 Classic và Watch8 series nói chung hoàn toàn xứng đáng được cân nhắc.

Ngoài ra, Galaxy Watch8 Series trong TTBC25 vừa rồi cũng được chọn là Smartwatch wearOS xuất sắc nhất. Anh em có thể xem thêm tại đây nhé.